Coach×Text 【SSC】Coach×Text［ストレッチ①/フィジカルトレーニング①］
◆◆ストレッチ◆◆◆足指グーパー✅足指グーで閉じる✅足指パーで開く🅿️①拳を握るイメージ/②一本一本の指と指を開くイメージ▶️足指を一本一本独立して動かすことにより、走ったり止まったりする際に、地面をしっかり掴むことが出来る。また、ボール扱...
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Coach×Text 【SSC】Coach×Text［GK戦術／個人技術･セットプレー･フィジカルトレーニング･ボールトレーニング］
◆◆GK戦術／個人技術･セットプレー･フィジカルトレーニング･ボールトレーニング◆◆クラブ関係者は「プライベートモード」で閲覧可能です。
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Coach×Text 【SSC TOP】Coach×Text［指導方針／チーム方針･チームルール］
◆◆『チーム目標』『個人目標』は選手自身で決めます『攻撃戦術』『守備戦術』を基にテーマを決めて練習を行います◆◆SendagayaSCその日毎の練習テーマをコーチ陣から選手へ伝える。練習や試合後は、『攻撃戦術』『守備戦術』を参考に、自宅で5...