◆◆8月11日(金)一日目AM:練習◆◆
【トレーニングレポート】
✅ストレッチ④/ブラジル体操/アジリティ/リフティング➆/ドリチャレ1.2.3.4.5
✅基礎④/ヘディング②
✅ストレッチ②/フィジカルトレ③/腹筋ストレッチ②
✅ロングキック&コントロール
✅1v1/2v1
✅5v3
✅ゲーム
◆◆8月11日(金)一日目PM:練習◆◆
【トレーニングレポート】
✅ストレッチ④/アジリティ→ドリブルシュート
✅1v1/2v1
✅4v2☑1v1/2v1:ハーフウェイ
✅3人グループパス:突破(2種類)
✅ゲーム
◆◆8月12日(土)二日目AM:練習◆◆
【トレーニングレポート】
✅ストレッチ④/ブラジル体操/アジリティ/リフティング➆/ドリチャレ4
✅鬼ごっこ:フラフープ
✅1v1:ラインゴール
✅5v3
✅ゲーム
◆◆8月12日(土)二日目PM:練習試合◆◆
[U-12] ※20分
①2-0 南千住サッカー広場B
→晴輝(海斗).晴輝(元樹)
②1-0 両国FC
→海斗(杏樹)
③2-0 南千住サッカー広場A
→晴輝.晴輝
④0-0 南千住サッカー広場5年A
⑤0-0 南千住サッカー広場A
4年生洋一郎は4年生の方ではなく、6年生の方に帯同して貰いました⚽
洋一郎にとっても他の4年生にとっても、良い試練になったようです👍龍聖は体調不良でどの試合も出場は半分で6年生のスタメンは杏樹と香子のみ頼もしい女子選手たちです‼️
20分5本全員ほぼフル出場でしたが、ゼロ失点は大したものです🔥試合内容も今まで練習してきたこと、プラス合宿初日で練習したことを、皆がしっかり試みてくれていました👍
◆◆8月13日(日)三日目AM:練習/ゲーム大会◆◆
【トレーニングレポート】
✅ストレッチ④/ブラジル体操/アジリティ/リフティング➆/ドリチャレ4
✅2人グループパス:突破(2種類)
✅3人グループパス:展開→突破(2種類)
✅ゲーム大会:4チーム総当たり戦…6/5/4/3年TOP①／6/5/4/3年TOP②／6/5/4/3年2nd／2/1年生
★最終日は前日の練習試合の疲れもあり、体も心も頭も重いまま練習前のMTGでお話を⚽
疲れていない選手なんて居ないし、体に痛みがない選手なんて居ない！でも、ここで集中力を欠いてプレーを落としてしまえば、そこまでのチームで終わってしまう！ここで頑張れるチームが強くなれるチームだよ！と皆でエンジン組んで練習スタート🔥
★三日間お疲れ様でした⚽
みんな集中して練習に取り組んでくれたと思います！高学年は合宿で行った練習をすぐに試合などで試してくれましたが、3年生は初の本格的なサッカーの練習だったと思うので、頭も体もとても疲れたと思います👍
何が楽しかったよりも、何が自分のためになったかが大事です‼️自分に矢印を向けて、上手くなるために自分で何をしたかも大事です🔥
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★夏合宿初日は「サッカーのセオリー」の徹底です⚽
その中でも「落としのパス」はTOPチームに足りていないと感じていたので、グループでの崩しの練習をから、ゲームで試すよう要求しました👍
また、1v1の守備は特に3年生のために初歩から行いました⚽
数名2ndチームに落とした選手もいますが💦ほとんどの選手は集中して練習に臨み、ラストのゲームも意識高くプレーしていました👍