◆◆8月10日(土) 一日目◆◆
✅曇り/晴れ 31℃
✅坂本C/徳貞C
✅17名:4年生(大志.浩崇.朔太郎.隼都.暁).3年生(茉帆.了羽馬.凜士.亮照.凪.紗瑚.倖太郎).2年生(耀聖.裕也.秀介.春介.翔太朗)
【午前:練習:トレーニングレポート】
✅ストレッチ〜ブラ体〜フィジカルトレ
✅リフティング〜足裏ドリブル〜自主練5分
✅MTG(合宿のテーマ説明/日割りのキャプテン決め:1日目茉帆.2日目了羽馬.3日目耀聖)
✅パス&ムーブ(四角グリッド)
✅二軸キック(マーカー乗せ)
✅ミニゲーム
【午後:練習:トレーニングレポート】
✅ストレッチ〜ボールフィーリング
✅ゴール前でのコンビネーション練習
✅GK+3DF+2FWvsGK+3DF+2FW
✅8v8ゲーム(全面)
【MTGレポート】※2nd+3rd合同
✅サッカーが上手くなるには、まずは練習に来ることをマストにする。
✅考えてプレーするとは、周りの状況(判断する材料)を見て、何を(シュートかドリブルかパスかなど)すれば良いか自分で判断(選んで)して、決めた事をミスしないように実行(プレー)する。
✅試合の振り返りのプリントを配布して、明日のMTGで話せるように試合内容を覚えて、プリントに書く(言語化する)事が出来るようにする。
※簡単に話したつもりですが、2年生には難しかったようで半分くらい寝てました💦
◆◆8月11日(日) 二日目◆◆
✅晴れ 32℃
✅坂本C/徳貞C/勇太C
✅18名:4年生(大志.浩崇.朔太郎.隼都.暁).3年生(茉帆.了羽馬.凜士.亮照.凪.紗瑚.倖太郎).2年生(耀聖.裕也.秀介.春介.翔太朗.賢嗣)
【午前:練習:トレーニングレポート】
✅ストレッチ〜ブラ体〜フィジカルトレ
✅リフティング〜足裏ドリブル〜自主練5分
✅MTG(合宿のテーマ説明/日割りのキャプテン決め:1日目茉帆.2日目了羽馬.3日目耀聖)
✅パス&ムーブ(四角グリッド)
✅GK+3DF+2FW vs GK+3DF+2FW
【午後:交流戦:マッチレポート】
✅メンバー:4年生(譜多.導人.遥希.皓資.暁.朔太郎.隼都.浩崇.大志).3年生(了羽馬.凪).2年生(寛太.耀聖) ※15分
①千駄谷 0-0 南千住B
②千駄谷 2-1 両国FC
→耀聖(遥希)、朔太郎
③千駄谷 0-0 南千住C
④千駄谷 0-0 南千住B
⑤千駄谷 1-3 南千住A
→譜多(耀聖)
【MTGレポート】※2nd+3rd合同
✅プリントを提出してもらい、試合の振り返りを中心に行いました⚽MTGで話す事自体は、目的の2割くらいで、メインの8割は自分で試合を振り返り、記入するために言語化して頭の中を整理する事です❗
✅これを毎回練習後、試合後に行う習慣をつければ、練習で技術的に上手くなる+頭の中でプレーの記憶としてインプットされて、自然とプレー判断が早くなります👍少し面倒ですが頑張りましょう🔥すでにサッカーノートをつけている子が1人いました💯
★1日目に比べて、風がなかった分、暑く感じました🌞2.3人が午前中練習で熱中症気味でリタイヤ💦2日目のキャプテンは了羽馬でしたが、本人があまり元気なく雰囲気も少しピリッとしなかったです😭
練習の習得度は昨日とあまり変わらず、もう少し時間が必要と感じます!ただ夜のMTGでは、子供達の中で何人かから前向きな意見が出て、この2ndチームからTOPチームを目指そうと思い始める子が出てきたことに成長を感じるし、楽しみになってきました🔥
◆◆8月12日(月) 三日目◆◆
✅晴れ 33℃
✅坂本C/徳貞C/勇太C
✅17名:4年生(大志.浩崇.朔太郎.隼都.暁).3年生(茉帆.了羽馬.凜士.亮照.凪.紗瑚.倖太郎).2年生(耀聖.秀介.春介.翔太朗.賢嗣)
【午前:練習:トレーニングレポート】
✅ストレッチ〜ブラ体
✅リフティング〜足裏ドリブル〜自主練3分
✅足裏ドリブルテスト:🏆1発合格者12名 🏅追試合格者5名
✅GK+3DF+2FW vs GK+3DF+2FW
✅ミニゲーム:グリッド3分割
✅紅白戦:10分1本:①2ndA 1-0 3rdA→賢嗣 ②2ndB 4-0 3rdB→耀聖(凜士).秀介.秀介.了羽馬 ③2ndA 0-2 2ndB→了羽馬.朔太郎 ④2ndA 0-3 TOP→寛太.風画2 ⑤2ndB 1-2 TOP→耀聖→風画2
★足裏ドリブルのテストなので、朝から不安と緊張感でピリッとした雰囲気が出ていました⚽3日目キャプテンの耀聖が緊張しながらも空元気で大きな声を出し、明るい雰囲気が出ていたので、キャプテンの声出しや振る舞いはチームに伝染するなと感じました👍
★テストに関しては、今日の出来よりも今日まで真剣に覚えようとした事のプロセスが重要なので、結果は二の次ですが、初日には全然覚えていなかった子達がここまで覚えた事は、子供達自身が驚いていたし、目標を決めて、それに向かって努力する過程の大切さが分かってくれれば合宿のテーマのメンタル面は少しは向上したと感じます👍
★技術面では、GK+3DF+2FW vs GK+3DF+2FWの練習で、コーチからの声かけを少なくして、自分達で判断させる時間を長くしましたが、1.2日目でコーチングされていた部分を自分で判断して出来るようになった子と、声かけが無いとまだ動けない子に別れてしまいました💦
同じ練習をしていても差が出るのは、元々の能力部分もありますが、メンタル面での向上心.本気度.挑戦する気持ちなどの、上手くなるためのメンタルセットを持つ事が大切になります❗そこの部分を子供達にも話せたのは良かったです👍
★合宿のテーマである認知、判断、実行の流れが初日のミニゲームに比べて、3日目の紅白戦ではだいぶ良くなっていたので、成果はまずまずと感じます👍
具体的には、動きながらボールをもらうプレーが増えました⚽後ろで止まったままボールを呼ぶシーンが減り、横か追い越す動きが出てきました!サイドを変える意識はかなり変わったと思います👍
相手のポジションの外を回すパスの流れは、たくさん出てきたので、次は縦パスや中盤の中を通すパス、それをもらう動きの難易度は上がりますが、チャレンジして行って欲しいです❗
★オーガナイズの部分では、子供17.8人に対してコーチ2.3人は丁度よく少し余裕がある感じでした!2ndチームの子供達のテンションでも20名までは問題なくやれそうです⚽練習内でも人数的に丁度良かったです!
★課題としては、今年の高学年の人数の関係もありますが、昨年は3年生が6人参加していたTOPチームに、今年はゼロだったことです💦(2年生の寛太はTOPチームでしたが。)
3年生の合宿参加者が少なかったこともありますが、今年で言えば、了羽馬などはTOPで練習してもおかしく無いのに、その気概がまだ感じられなかったのが、少し残念です💦合宿後にそれぞれの学年にTOPチームのピリッとした雰囲気を少しでも伝染させるために、できれば3年生までの各学年でトップの子たちは上で参加させたかったです💦
逆に世界が広がる程いい刺激を受けたのは、GKの暁が自ら希望して3日目にTOPチームの練習に参加したこと❗今後に繋がればいいなと思います🔥
※クラブ関係者は『マッチレポート(全文)』『試合動画』を「プライベートモード」で閲覧可能です。
★2ndチームの合宿テーマは、メンタル面では、練習に臨む姿勢の向上(練習参加率、本気度アップ)になります❗また、個人&チームの目標設定の大切さなどを話して、今後に変化が出てくれば良いと考えています👍
技術面では、周りを見て動くことの必要動作と事前準備を細分化して、段階を経て説明しました⚽習得度はまだまだですが、これからの伸び代に期待です❗足裏ドリブルを3日目にテスト⚽練習の集中力、本気度の強化になります🔥