2024-04-22

◆◆4月17日(水)練習@千小G◆◆【トレーニングレポート】✅ストレッチ⑩/リフティング➆/ドリチャレ5✅フィジカルトレ:腹筋/ふくらはぎ/体幹/ケンケン/捻り✅1v1/1v1→シュート:ゴール4個/GKあり✅2v1→シュート:GKあり✅ゲ...