トレーニングレポート 【6/5/4/3/2年TOP】練習@千駄谷小G/スポセンG［2月14日(水)/16日(金)/21日(水)/24日(土)］『トレーニングレポート:1v1/2v2/フィジカルトレ』 ◆◆2月14日(水)練習@千小G◆◆【トレーニングレポート】✅ストレッチ⑩/リフティング➆/ドリチャレ4✅フィジカルトレ③:20秒×3セット…①ベースポジション上下運動/②ベースポジション3回入れ替え/③グーチョキジャンプ✅フィジカルトレ④... 2024.02.24 トレーニングレポート
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